Vincent Forest-Richard

«Un parcours atypique pour des objectifs atypiques»

Je me présente, Vincent Forest-Richard, j'ai 19 ans. Je fais du triathlon et de la course à pied. Il y a 7 ans, j'ai été initié au triathlon et je fais maintenant partie du groupe «Les Zéclairs» situé à Nicolet. Petit à petit, j'ai découvert une passion inégalée dans un sport où je pouvais exploiter mon corps et mon mental jusqu'à leurs limites. Ce n'est que 2 ans plus tard que j'ai joint l'équipe Pro-Fondeurs/Kalenjins, un club de course à pied, sous les conseils de Robin Richard-Campeau, qui est désormais mon entraîneur.

Durant mes premières années, j'ai découvert le triathlon en même temps que la course à pied afin de me familiariser dans le monde du sport. Triathlons régionaux, provinciaux et une 5^e place aux Jeux du Québec en 2014 ont fait partie de mon parcours. Par la suite, j'ai intégré la catégorie junior élite dans laquelle j'ai terminé respectivement 6^e et 9^e au terme des saisons 2015 et 2016. J'ai pu y acquérir des capacités qui me seront indispensables pour mes objectifs futurs, les triathlons de longues distances.

Afin de m'améliorer en triathlon, j'apporte une importance particulière à la course à pied, qui représente environ 40% de mon entraînement hebdomadaire sur les 15 à 18 h que j'investis chaque semaine. Cela m'a aussi amené à faire diverses compétitions autant régionales (2^e place au 21 km du marathon des couleurs 2016 en 1:13:32) que provinciales (6^e place au Championnat provincial de 10 km sur route 2016 en 33:38) et même nationaux (2^e place chez les moins de 20 ans au Marathon d'Ottawa 2016 en 2:43:26).

Un parcours atypique pour des objectifs atypiques. Cette année, je participerai à mon premier demi-ironman à Mont-Tremblant en ayant comme but un podium dans mon groupe d'âge (18-24 ans) et une performance sous les 4 h 25. J'aimerais aussi atteindre un podium au classement général de la coupe du Québec sur distance sprint/Olympiques à l'été 2017. Pour aller loin, il faut viser haut!

Je vous remercie de votre support.
Vincent